Vad är Haritaki?

Haritaki kallas för en ört, men är egentligen frukten från trädet Terminalia Chebula som växer i Sydasien. Frukten kan torkas och sedan malas ner till ett pulver. I denna form utgör haritaki en viktig del inom Ayurveda. Det är en av de främsta ayurvediska örterna då den hjälper till att sänka vata, balansera kapha och öka pitta. Ayurveda betyder “kunskap” om livet, och är en heltäckande livsfilosofi med fokus på livskvalitet och hälsa. Att konsumera naturens örter är centralt för Ayurveda, då det hjälper till att balansera de 3 doshas: vata, pitta och kapha.

Även om haritaki främst har använts i ayurvedisk kost och livsstil, har det också blivit en mycket populär ingrediens i moderna kosttillskott på grund av de många hälsoegenskaper som haritaki har på matsmältningen, tarmsystemet, immunförsvaret och blodsockret. Haritaki ingår i den kända ayurvediska blandningen triphala.

För att göra det enkelt för dig att njuta av de många fördelarna med haritaki har vi skapat vårt haritaki pulver som är lätt att dosera och lämpligt för dagligt bruk, så att du kan ta ett ayurvediskt tillskott på ett enkelt och bekvämt sätt.

Vad är fördelarna med haritaki pulver?

Vårt haritaki pulver är 100% ekologiskt och är speciellt framtaget med tanke på din mage, matsmältningssystem och immunförsvar. Haritaki är en bra källa till vitamin C, vitamin K, magnesium, aminosyror, flavonoider och antioxidanter. Pulvret kan exempelvis ha följande fördelar:

• Bidrar till att stödja matsmältningen
• Bidrar till att upprätthålla tarmfunktionen
• Bidrar till regelbunden tarmrörelse
• Bidrar till immunsystemets och cirkulationens normala funktion
• Bidrar till normalt blodsocker
• Bidrar till att bekämpa fria radikaler och oxidativ stress
• Bidrar till god kognitiv hälsa
• Har en central roll inom Ayurveda för att balansera de 3 doshas: pitta, vata och kapha.